Aktuálně vznikla možnost napravit si bolavá záda díky odbornému video kurzu. Nyní se můžete zbavit bolestí zad z vašeho domova - jednoduše, rychle a účinně.
Doktoři většinou na bolavá záda nedoporučí nic jiného než cvičení. Mnoho lidí ale neví, jak na to. Navíc chodit stále na rehabilitace a platit za masáže se nám také nechce.
Nově nám však pomůže online (video) kurz s názvem Uzdrav si Záda. Nejrůznější kompenzační cvičení a jednoduché domácí masáže vycházejí z již ověřených metod. Cvičíme podle videí, na kterých je vše názorně ukázáno a vysvětleno, abychom cvičili správně.
Video program Uzdrav si Záda přichází s univerzálním postupem. Pozornost je totiž věnována krční, hrudní i bederní…