Masáže dětí a kojenců a aromaterapie děti mezi 1 a 2 roky

1.2.6 Masáže dětí a kojenců a aromaterapie děti mezi 1 a 2 roky

Mgr. Jana Hašplová

ÚČINKY :

• rozvoj motoriky,

• harmonizace chůze,

• zvýšení nebo snížení svalového napětí,

• intenzivní podpora rozvoje jemné motoriky,

• celkové zlepšení a harmonizace procesů probíhajících v dětském tělíčku,

• navození správného rytmu střídání zátěže a odpočinku,

• lepší spánek,

• celkové zklidnění,

• prohloubení důvěry k masírujícím rodičům.

POLOHA

Sedíme s nataženýma rozkročenýma nohama a děťátko leží na podložce před námi. Někdy je možno použít i polohy vsedě nebo masírovat, „co nám děti nastaví“, zejména, když s masáží začínáme kolem 2. roku věku dítěte, kdy je jejich pohybová aktivita velmi vysoká. Velmi rádi si nechávají namasírovat bříško, zádíčka a zejména „uběhané“ nožičky, a to i několikrát denně. I u dětí, které jsou již na masáž zvyklé a dosud ji přijímaly velmi pozitivně, může dojít ke změně, k výběru jen určitých partií a ke zkrácení masáže. Pak je vhodné masírovat tyto partie a uzavřít zkrácenou masáž „hlazením od hlavy až k patě“. Nebuďte smutní, že se vašim dětem přestala masáž líbit. Mají teď jen trochu víc práce s objevováním světa. Brzo zjistí, že vaše náruč je přece jen to nejútulnější místo na světě, a vše se více méně vrátí do starých kolejí.

DOBA

Změna se obvykle týká i doby masáže, neboť před večerním koupáním bývají děti již velmi unavené, a proto je vhodné přesunout naše dotýkání buď na ráno, nebo po odpoledním spaní; u živějších typů dětí je lépe zařadit masáž asi 20 minut před odpoledním odpočinkem. Masáž většinou vede do spánku. Potřeby dětí se však mohou individuálně lišit, ale to už nebude těžký úkol pro citlivé rodiče, kteří používají svoji intuici.

DÉLKA : 5 – 20 MINUT .

HRY :

Je vítaným zpestřením, zařadíme-li před masáž písničku s pohybem.

RUCE , RUCE , RUČIČKY

Ruce, ruce, ručičky, (zvedneme ruce před obličej
a otáčíme dlaněmi)
máte pěkné prstíčky, (pohybujeme prsty)
máte hezké dlaně, (třeme dlaněmi o sebe)
zatleskáme na ně. (tleskáme do rytmu)
Ručičky si spolu hrají, (ruce dělají mlýnek)
mnoho práce nadělají. (ruce naznačí mnoho,
jako když obkrouží velký míč)
Buch, buch na vrátka, (pěstmi ťukáme o sebe)
to je pěkná pohádka. (usmějeme se)

Můžeme přidat i zpívání a hry během masáže. Například při masáži prstíčků budeme říkat: „To je táta, to je máma, to je dědek, to je bába, to je klouček, malý vnouček.“

OLEJE

Pro děti tohoto věku používáme 1 lžíci základního oleje mandlového, jojobového nebo směs olivy a slunečnice. Přidáme 1–2 kapky esence. Vybereme podle tabulky, jaký účinek naše dítě potřebuje. K vybrané esenci dáme dítěti přivonět. Pokud se usměje nebo esenci zkoumá a neodtahuje se, můžeme esenci použít. Je důležité, aby esenciální olej byl příjemný i nám.

Namočíme ruce do oleje, prohřejeme jej v dlaních. Přivoníme, dáme přivonět dítěti a začneme lehkým pohlazením.

SESTAVA K MASÁŽI JE U DĚTÍ VE VĚKU 1–2 ROKY :

• Dolní končetina

  – masáž je stejná jako v prvním roce: Indické dojení, masáž chodidla, masáž prstíčků, švédské dojení (viz kapitola Masáže dětí a kojenců - 6. měsíc - 1. rok)

• Bříško – masáž je stejná jako v prvním roce: Mlýnek, vodní mlýn a přidáme:

• Slunce, měsíc – pravou rukou kroužíme kolem pupíčku ve směru hodinových ručiček a levou rukou vykroužíme půlměsíc od kyčle nad pupíčkem až k druhé kyčli opět ve směru hodinových ručiček.

• Masáž hrudníku

• Otevřená kniha – ruce sepneme nad hrudníkem dítěte a opřeme se malíčky v oblasti hrudní kosti (zavřená kniha). Pomalu se naše dlaně rozjíždějí po dětském hrudníku až do podpaží (kniha se otevírá).

• Motýl – na dětském hrudníčku si představíme otevřená křídla krásného velikého motýla, budeme jej hladit: Připravíme si ruce na kyčle dítěte. Pravou rukou suneme křížem od levého kyčle až k pravému rameni a s lehkým dotekem se vracíme stejnou cestou zpět. Levou ruku suneme od pravého kyčle k levému rameni a lehce zpět. Celý postup zopakujeme.

• Ruce – masírujeme stejně jako nohy, jen masáž dlaně je krouživá.

• Obličej

• Otevřená kniha: Pomocí palců přejedeme od středu čela až ke spánkům. U úzkostnějšího dítěte dbáme na to, abychom mu nezakrývali výhled. Frédérick Leboyer tento pohyb…