Umění odmítnout a umění zvládnout kritiku
Umění říci NE
Pokud neumíte říkat ne, lidé vás dotlačí tam, kam chtějí oni. Necháte
si něco vnutit, jen abyste se snad někoho nedotkli.
Zásady:
-
jasně konstatujte své „NE (děkuji), nechci“,
-
nevysvětlujte důvody,
-
neomlouvejte se,
-
nechovejte se nejistě a úzkostně,
-
nenapadejte žádajícího, že si dovoluje něco takového vůbec
chtít, ale v klidu opakujte své „ne“,
-
můžete dát najevo, že chápete stanovisko druhé strany a uznáváte
je, ale pro vás…